CBD油可以缓解焦虑吗?七天实测效果案例!

CBD油可以缓解焦虑吗?七天实测效果案例!

 

写在前面:目前国外CBD油(大麻二酚,又译麻繁愫)相关产品很火,但国内却不为人知,许多人会对CBD成分产生质疑。这里意在分享一些真实案例,帮助大家了解CBD,认识CBD油的益处。希望CBD能给你带来健康与幸福感!

以下来自国外消费者真实分享,由DMCBD编译:使用者:DOMINIQUE MICHELLE ASTORINO

分享关于自己服用CBD油的初衷,是希望大家能重新认识CBD油。周围的人对于大麻乃至大麻素之一的CBD成分都抱有警戒心,而为此错过了这个天然而能带来健康的成分。

坦白来说,对于CBD油我已开始也是排斥的。我不抽烟,也不会碰大麻,我永远都不想变得“HIGH”。

但是,我向往健康自然的保健手段,就像中国的草药和针灸,益生菌和精油等。在服用CBD油前,我做了大量功课,来了解CBD是不是合法的?是如何帮助缓解焦虑的?

在深入探讨之前,我想请先快速区分一下:CBD油是大麻二酚。您可能熟悉另一种大麻素:四氢大麻酚或THC。大麻植物中有超过85种大麻素化合物,但四氢大麻酚是唯一具有精神活性的大麻素,而CBD油无精神活性,不会带来身体损伤。


第一天

剂量:两个滴管

使用感受:白天会犯困。我每晚使用“睡眠周期”app,app显示睡眠质量达到“ 100%”。无不良副作用。


第二天

剂量:一个滴管

我决定缩小比例,希望不会使我犯困。晚上我安排了SoulCycle。

使用感受:放松。在SoulCycle期间,我感觉很好,没有感受到以前锻炼的疼痛。

 

第三天

剂量:一个滴管

效果:老实说,我什么都没感觉!今天没发生使我焦虑的事情,所以也不清楚具体有没有什么效果。

 

第四天

剂量:两个半滴管

背景:驾驶对我来说是一种焦虑的触发因素,我在交通中停留了三个多小时(通常只需要一个小时的行程),就开始逐渐形成惊恐发作,并开始流下眼泪,于是我伸手去拿油。

功效: 30分钟内缓解焦虑,老实说,这真是奇迹。我放松而大笑,我的焦虑状况消失了逐渐恢复平静。但是在几个小时后,我感受到了无法集中注意力,这可能是我服用过多的副作用。


第五天

剂量:半滴管

效果:我感到轻松!没有焦虑的情况告,也没有不良副作用。

 

第六天

剂量:一个滴管

昨天我担心CBD油的效果会让我无法工作,所以减少了用量。但今天我恢复到一个完整的滴管,度过了非常轻松的一天。我开车回到家,在交通中感到完全舒适,甚至还喝了几杯咖啡(咖啡因通常会使我感到恐慌)。

功效:减轻因摄入咖啡因而产生的焦虑感,有一个良好的睡眠。

 

第七天

剂量:两个半滴管

好奇地想知道第四天的情况是否是偶然,我决定勇敢的增加剂量。

效果:那天晚上我睡得很香,以至于早上起来要难一些。

总结:CBD油使用感受带给我的是积极影响,它让我感受到放松,远离了焦虑。当然服用CBD的剂量我还在调整中,想要找到一个最适合自己的剂量。


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